在现在时代的女性中做为新时代女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等，然而这些都与新陈代谢的延缓有关，这个现象与活性氧关系密切。让法国红酒来为女性击退活性氧，换得美丽的身材吧!

　　法国红酒配合饮食可达到减肥目的。同样是高脂肪形态的饮食生活，为什么法国人却不像美国人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人几乎都是健康长寿的。地中海型的饮食结构呈现出金字塔形态，主要是充分摄取通心面、面包、米饭等谷类，而且每天都配合新鲜的蔬菜、水果、豆类、以及适量的橄榄油、优酪乳、起司等乳制品。鱼、鸡、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同时配合适量的法国红酒，再加上适度的运动。

　　法国红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝法国红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。

　　在日本也曾经一度兴起“地中海式减肥”热潮，均衡地摄取地中海型饮食以及配合法国红酒的饮用，不就可以拥有既健康又苗条的、梦寐以求的身材吗?心动了吗？你要不要试试呢？